Neoprenstrumpor – rekommendationer

Den viktigaste funktionen hos neoprenstrumpor för simmare i öppet vatten och paddleboardåkare är att hålla fötterna varma så länge du är på eller i vattnet. De gör bl.a. genom att skapa ett tunt lager vatten mellan huden och neoprenmaterialet, som värms upp av kroppsvärme. De minskar då vattenflödet så att det uppvärmda vattnet inte kontinuerligt ersätts med kallvatten utifrån. På så sätt kan du hålla dina fötter varma länge.

Hur effektiva de är för just den delen beror förstås också på deras tjocklek på neopren. Ju tjockare neopren, desto bättre värmeisolerar de. Normalt sett kommer även tjockare neopren att minska deras flexibilitet, men eftersom fötterna har mycket grovmotorik krävs det mycket innan man känner den minskade rörelsefriheten. Däremot kan man snabbt bli för varm om man bär neoprenstrumpor som är för tjocka i förhållande till vattentemperaturen.

Av den anledningen måste du också fundera på vilka neoprenstrumpor du behöver. Om det är för SUP, är ben och fötter väldigt stilla för det mesta, vilket gör att i kallt väder och vatten är ett par tjockare neoprenstrumpor att föredra. Om du däremot simmar i öppet vatten med många bensparkar är det värt att överväga ett par tunnare neoprenstrumpor.

Det viktigaste med neoprenstrumpor är dock att de sitter bra och inte låter vatten rinna genom öppningen. Det är därför de bästa neoprensockorna för simning har en rejäl kardborrstängning som kan dras åt och stängas tätt utan att stoppa blodflödet.